Moderne løbesko er kommet i stand i løbet af 1970'erne. Inden da, løb folk i løbende lejligheder, tynde sandaler, mokkasiner, og barfodet. Nike Free Dame I dag er de bedste løbesko er dem med god stabilitet, og at matche dine fødder og den måde, du kører. Sko med store, tragtformede polstrede hæle hjælpe afbøde virkningerne af foden rammer jorden. Arch og mediale indlæg reducere udfladning af fødder og holde dem fra "rullende i" (overpronation) eller "rulle ud" (oversupination).
Simple Stabilitet Sko
Disse sko er bedst for neutrale fods løbere, der har hverken flade eller høj buet fødder. Simple stabilitet sko har en blanding af støddæmpning og støtte god til løbere med en gennemsnitlig vægt, der har 15 grader eller mindre pronation eller supination, men stadig vil have understøttelse. En løbesko skal have mere stødabsorbering og bedre pronationskontrol end andre typer sportsfodtøj.
Stabilitet Trail Sko
Stabilitet trail sko tilbyde den bedste trækkraft og stabilitet. Dame Nike Free 3.0 V2 Løbere, der løb langs stier og har brug for ekstra trækkraft at få mest muligt ud af disse sko.
Stabilitet Motion-Control Sko
Løbere med flade fødder (ingen synlig bue) kan også overpronate. Den foden ruller indad mere end 15 grader. Dem, der pronerer brug for mere stabile løbesko. Løberen fod, der viser en mærkbar bue mellem hælen og forfoden har høj svang. Mennesker med en høj svang kan også supinere. Løbere med flade fødder eller høje buer, dem, der overpronate eller slitage orthotics kan få brug for et stabilt motion-control sko. Motion-control sko er stive og holdbare, begrænsning overpronation og supination.
没有评论:
发表评论